便秘

こんばんは。
毎週木曜日にオープンしています。
北浦和駅近くの
『Happy Kingdomの小さな教室と小さなお店』WITCHです。

皆さんは、便秘で悩んだことはありますか?
子どもが便秘気味でお腹が苦しいというので、マッサージをしました。

 

 

キャリアオイルにペパーミントをいれて、おへその回りをしました。次に、足裏の腸の反射区のところも刺激してみました。

ラベンダーもよいですし、ハーブティですとフェンネルもおすすめです。

 

日頃の食事も見直さないと…
水分はとれているかな…
運動はしてるかな…
ストレスがあるのかな…

 

などなど、お薬に頼る前に生活習慣を振り返ってみるのもよいですね。根本を解決していかないと、繰り返してしまいます!

 

これから秋の味覚が美味しくなりますね。
美味しく食べて、心も体も健康で過ごしましょう!

※精油を入れるときは、注意事項をご確認の上ご使用くださいね。

 

 

今月の「オレンジポマンダー」作りの講座も募集中です。是非、お待ちしております!

 

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『Happy Kingdomの小さな教室と小さなお店』 は、

ママ&ベビーのお教室

ポーセラーツ
キャンディブーケ
ロゼット
アロマ&ハーブ
サンキャッチャー  などのワークショップ

ポーセラーツ
リボンアクセサリー
耳飾り
ロゼット
キャンディブー
アロマストーン
サンキャッチャー  などのハンドメイド品の販売

精油
ハーブティ  などの販売

ペット画注文

キャンディブーケ注文

毎日頑張っている皆様の凝りをほぐす、
癒しのマッサージ

などなど、嬉しいメニューがたくさん♪

木曜日は、
北浦和駅西口、北浦和公園近くでお待ちしておりま~す。

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★現在募集中のワークショップ★

 

 

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